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2017-03-21T20:03:32+01:00

Le riz

Publié par Yosra hosni

Comme vous le saviez ,le riz est un plat international, se caractérise par ses bienfaits

sur la santé.

 

Aujourd'hui je vais vous parler un peu de la richesse de cette plante.

Sous forme d'huile,de poudre,le riz est polyvalent.

Il soulage les irritations,maintient l'hydratation ,diminue la sécheresse et dope le volume

des cheveux.

Cet huile contient l'acide oléique ,ce dernier forme un film protecteur, favorise la cicatrisation,

et soulage l'inflammation.

Les proteines du riz ont un effet gainant sur la chevelure "en Asie les femmes utilisent

l'eau cuisson du riz,riche en amidon ,pour se rincer les cheveux et augmenter ainsi

leur volume.

Il absorbe l'excès de sébum.

 

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2017-03-06T21:07:52+01:00

peau avec des rougeurs..

Publié par Yosra hosni
peau avec des rougeurs..

J'ai de la couperose sur le nez et sur les joues et je viens de consulter mon dermatologue.

Il m'a prescrit des antibiotiques "métronidazol" à prendre pendant 2 mois

pour l'instant ainsi que des crèmes pour le traitement local

(SVR comme crème hydratante) et un gel moussant

de bioderma "sensibio".

Une petite définition :
 La coupe rose ,est une affection cutanée qui se caractérise par des rougeurs sur

les joues, le nez, le front et le menton. Lorsque la maladie évolue, ces rougeurs

peuvent devenir permanentes et être accompagnées de vaisseaux dilatés (couperose)

sur les joues et les ailes du nez, ainsi que des boutons rouges.

Elle touche plus souvent les femmes entre 40 et 50 ans, plus volontiers les individus

à peau, yeux et cheveux clairs. L'explication physiologique du phénomène est mal connue,

mais il s'agirait d'un trouble au niveau des vaisseaux sanguins de la face.

Il s'agit d'une maladie cutanée incurable et évolutive, dont les crises sont

le plus souvent déclenchées par les températures extrêmes ou le soleil.

La maladie peut évoluer selon plusieurs stades de façon inconstante.

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2017-03-04T20:11:51+01:00

Vaincre la dépression saisonnière

Publié par Yosra hosni

 La dépression saisonnière ,aussi appelée "trouble affectif saisonnier" ,est un problème

plus sérieux qui demande une attention particulière .

C'est une forme de dépression récurrente qui survient toujours au cours

de la même période de chaque année.

Elle débute entre octobre et disparait en générale spontanément   fin d'avril,

lorsque les journées redeviennent plus longues.

La cause principale de cette dépression est strictement lié à la diminution

de la période d'ensoleillement .

 

Les  symptômes :

*Humeur dépressive.

*diminution de l' intérêt et du plaisir.

*Augmentation de l' appétit et une envie irrésistible de consommer des aliments sucrés.

*Baisse de concentration.

 

Comme traitement!

La psychothérapie aide à travailler les pensées,les émotions.

La luminothérapie ,en reproduisant artificiellement la lumière du soleil ,elle permet

de lutter contre la dépression saisonnière et la perturbation liée

au dérèglement de l'horloge biologique.

*Vous pouvez aussi faire une promenade quotidienne ,une activité physique

afin de vaincre le trouble affectif saisonnier.

 

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