Top articles

  • peau avec des rougeurs..

    06 mars 2017 ( #Soins Beauté )

    J'ai de la couperose sur le nez et sur les joues et je viens de consulter mon dermatologue. Il m'a prescrit des antibiotiques "métronidazol" à prendre pendant 2 mois pour l'instant ainsi que des crèmes pour le traitement local (SVR comme crème hydratante)...

  • La caféine : une solution contre les poches !

    31 décembre 2016 ( #Soins Beauté )

    La caféine ,un composé chimique présent dans des constituants des plantes naturelles ,exemple : café ,fèves de cacao ,feuille de thé et la noix. Elle est la plus populaire des molécules psycho-actives. I-Composition biochimique: C’est un alcaloïde de...

  • Choisissez bien votre alimentation lors du diner !!

    31 décembre 2016 ( #Nutrition )

    Dans un quotidien toujours plus frénétique et toujours plus en manque de temps libre, bien choisir son alimentation ne semble pas être une mission de tout repos. Et pourtant, il suffit de garder à l’esprit quelques petites astuces afin de manger toujours...

  • La relaxation oculaire.

    31 décembre 2016 ( #Soins Beauté )

    Luttez contre la fatigue des yeux par des astuces simples et rapides: Chaque jour avant de se réveiller ,vous pouvez exercer ces mouvements : Vous passez des heures devant l’ordinateur ! vous devez prendre des pauses toutes les deux heures . Regardez...

  • Soin démaquillant à la rose : naturel avec une bonne odeur !!

    11 janvier 2017 ( #Soins Beauté )

    Nettoyez la peau en douceur avec l'eau de rose ,évitez les produits cosmétiques . Voici la recette bio : 1/Ingrédients : * 2c.à soupe de crème fraiche. *1c.à soupe d'hydrolat de rose bio. *2c.à soupe de miel . 2/Préparation : *Mélangez la crème et le...

  • la noix de coco !!

    13 janvier 2017 ( #Soins Beauté )

    J'ai testé quelques produits de la gamme végétale Ives rocher , et je suis très impressionnée par la qualité ! La passion de végétal. C’est , en France, que naît la passion d'Ives rocher pour le monde de végétal. Botaniste, il fabrique ses produits de...

  • Zoom sur le kiwi !!

    21 janvier 2017 ( #Nutrition )

    Premier de la classe catégorie "super-fruits frais", le kiwi est fortement recommandé dans les régimes alimentaires ,car il nous apporte une sensation de satiété laquelle favorise la perte de poids. On le dévore tout frais ou en jus pour préserver toutes...

  • thé et santé !

    26 janvier 2017 ( #Nutrition )

    Utilisé depuis des décennies , le thé est paré de Vertus Santé légendaires, grâce à ses polyphénols. Ces substances végétales seraient en effet responsables d’une grande partie des bienfaits du thé. Composition : d'une manière générale, 100 g de thé séché...

  • Masque éclat à l'argile rouge !

    07 février 2017 ( #Soins Beauté )

    Comme vous le savez l'argile a des bienfaits sur la peau ,aujourd'hui je vous propose une nouvelle recette naturelle . Masque éclat minute : de l'argile rouge ,huile d'olive , miel grâce aux oligoéléments contenus dans l'argile rouge, ce masque illumine...

  • Vaincre le mélanome

    15 mai 2017 ( #Soins Beauté )

    Le mélanome est un cancer de la peau peu fréquent ,il représente aujourd'hui moins de 18% des tumeurs cutanées ,mais le plus grave avec 75% de décès "selon l'institut national du cancer. Une augmentation du nombre des cas s'expliquerait évidemment par...

  • GASTRO-ENTÉRITE : TOUT SAVOIR SUR LA GASTRO

    09 janvier 2017

    La gastro-entérite, voici une affection bien fastidieuse qui peut frapper au dépourvu. Bien que ce virus sévit beaucoup plus lors de l’hiver que les autres saisons, il est recommandé de prendre des dispositions afin de se protéger de cette affection inflammatoire...

  • Les secrets beauté de la Rose :nature et sensualité ! WE

    15 janvier 2017

    La Rose appartient à la famille des rosaceae.elle contient plusieurs espèces,on cite Rosa-alba,cardinal de Richelieu ... La Rose , appréciée pour sa beauté et sa senteur, Célébrée par les poètes et les peintres ,pour ses couleurs,son parfum. Cette plante...

  • Peau sèche en hiver : solutions pour adoucir l'épiderme!!

    17 janvier 2017

    L'hiver est souvent une cause de sécheresse de la peau. Une peau sèche ,c'est une manière simple de parler d'un manque de lipides "céramides" sur la couche externe de l'épiderme . La barrière lipidique de la peau ne joue pas son rôle protecteur et devient...

  • Hygge : l'art de vivre à la Danoise

    18 janvier 2017

    Aujourd'hui je me suis réveillée en bonne humeur ,heureuse comme une danoise , j'ai savouré mon café et des petits palmiers !! Hygge : une manière de vivre avec simplicité ,affection .ce mot Danois se prononce hou-ga. "le hugge représente tous ces petits...

  • Mélange d'huiles essentielles !!

    10 février 2017

    Le shampooing que j'ai choisi ,est un mélange d'huiles essentielles et de la menthe verte,pour cheveux normaux . "le petit marseillais tonifiant"!! Les démangeaisons sont calmées et l'équilibre naturel de votre cuir chevelu est respecté. Conseils d'une...

  • Le riz

    21 mars 2017

    Comme vous le saviez ,le riz est un plat international, se caractérise par ses bienfaits sur la santé. Aujourd'hui je vais vous parler un peu de la richesse de cette plante. Sous forme d'huile,de poudre,le riz est polyvalent. Il soulage les irritations,maintient...

  • La CENTELLA ASIATICA

    31 décembre 2016

    Cette plante est redécouverte par les médecins européens ,pour son action sur les lésions de la lèpre. Elle contient: -une molécule cicatrisante » l’asiaticoside ». -La molécule « Madécassol ,utilisée en cosmétique,riche en antioxydant ,qui augmente la...

  • info santé

    11 avril 2017 ( #Nutrition )

    Voici la liste des légumes ,des fruits nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme: 1//Ananas : maintient digestion des protéines , il ne fait pas fondre les graisses , mais il renferme une enzyme particulière ,la bromelaïne qui facilite la digestion...

  • Produits bio et l'agroalimentaire !

    26 avril 2017 ( #Nutrition )

    Un produit bio est avant tout un produit qui respecte une réglementation précise , le terme biologique fait référence à la manière dont sont cultivés les produits agroalimentaires .Il ne peut contenir aucun organisme génétiquement modifié "OGM" et issu...

  • fruit rouge, à croquer !

    02 juin 2017 ( #Nutrition )

    Une fraise pèse 10 grammes en moyenne, rouge ,une chair sucrée ou acidulée, À croquer tout juste cueillie, en dessert, sorbet ou confiture . Ce fruit est caractérisé par sa grande variété telles que: La gariguette , La fraise de Plougastel, La cigaline,La...

  • Vertus : brocoli,ananas,kiwi !

    03 mai 2017 ( #Nutrition )

    Je vous présente des légumes ,des fruits nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. 1//Ananas : facilite la digestion des protéines ,il ne fait pas fondre les graisses ,mais il renferme une enzyme particulière ,la bromélaine qui facilite la digestion...

  • Vaincre la dépression saisonnière

    04 mars 2017

    La dépression saisonnière ,aussi appelée "trouble affectif saisonnier" ,est un problème plus sérieux qui demande une attention particulière . C'est une forme de dépression récurrente qui survient toujours au cours de la même période de chaque année. Elle...

  • Vaincre le surmenage !

    02 mai 2017

    le surmenage relève d’un épuisement total sur les plans physique ou mental, tandis que le burnout – également connu sous le nom de « syndrome d’épuisement professionnel » *s’apparente à une forme de surmenage profond d’origine exclusivement professionnelle....

  • anxiété et médecine alternative !

    24 mai 2017

    Dépression et anxiété ,différentes mais associées. Ce sont deux entités distinctes,mais avec des rapports étroits. Il existe des configurations dans lesquelles ces réalités peuvent se rapprocher , prenant l'exemple des: *Troubles dépressifs associés à...

  • Amande

    09 février 2017 ( #Soins Beauté )

    Crème à main,lisse ,au lait d'amande J'adore cette gamme ,mains a croquer ,elle hydrate la peau.

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